Bain de forêt à Dirinon
Nature - Environnement
Dirinon 29460
Le 16/02/2026
Le bain de forêt est reconnu scientifiquement grâce aux Japonais, avec le shinrin Yoku. Il permet de renforcer le système immunitaire, de diminuer la tension artérielle, et de détendre le système nerveux. Et si c'était bien plus que cela? Chacun peut avoir des ressentis différents...parce que la forêt choisit l'expérience dont nous avons besoin, à un moment donné. Il faut simplement être en capacité de " laissez-faire". Des temps de parole, des méditations guidées, ont lieu en toute bienveillance, sans jugement, sans avis. C'est le début de la montée de la sève, pour les arbres et toutes les autres plantes. Avec le regard du débutant ou celui du jeune enfant, l'émerveillement peut jaillir à tout Instant. Sylvie, formée "Guide Humaniste de Bain de Forêt" par Glenn Delaval, ouvrira les portes de la forêt. - Rendez-vous au parking du parc de Creach Ar Roual. - Réservation obligatoire. Ce lieu est idéal pour les personnes qui ont des difficultés à marcher sur des sols instables. Des chemins bien aménagés et et quelques lieux pour s'assoir, facilitent l'immersion dans ce parc boisé.
